Dubbla kort betyder dubbla pass...

Sedan länge har jag mitt träningskort på Friskis och som ni vet är jag en periodare av rang. Nu har jag kommit in en någorlunda bra rytm igen och kör några pass i veckan. Dock lite för lite för att kunna vara hyfsat bekväm i en bikini om två månader. 
 
Så Kärleken överraskade mig med ett kort från Worldclass där han tränar och nu kan vi köra ihop fram tills vi åker. Med start igår körde jag således först ett pass på Friskis och sedan ett konditionspass med Kärleken på Worldclass. Kvällens pass kändes väldigt effektivt. Jag inledde mef ett spinning intervall med Sara vars ledord är det ska inte göra ont, men det ska vara jävligt obekvämt och fortsatte sedan direkt med ett bra pass på croisstrainer med Kärleken som utmanare och motivator. Nu är jag ruggigt trött och känner av både lår och rumpa. Det måste ju vara bra!